Morgenmadstoast
med æg, spinat med muskatnød og reven ost
Du skal bruge
150 g frossen spinat
lidt olie
salt og peber
muskatnød
1 lime
4 skiver groft toastbrød
100 g mozzarella eller cheddar
4 store økologiske æg
evt. tabascosauce
Sådan gør du
Vend spinat i en gryde med lidt olie, og krydr med salt og peber samt lidt reven muskatnød. Pres limesaft over.
Rist de fire stykker toast, og læg spinaten på. Riv osten og drys den over. Sæt spinattoast i ovnen i 4 minutter v/ 200 °C til osten er smeltet. Kog æggene i cirka 4-5 minutter, og pil dem. Placer æggene oven på toast, når de tages ud af ovnen, og prik gerne hul i æggene, så de flyder udover. En god måde at starte dagen på – og kan du tåle det, så dryp med lidt tabasco.